普洱茶的三大功效和四大禁忌

 普洱茶是我們中國很出名的一種茶，味道香醇的普洱茶也很受人們的喜愛。在飲用普洱茶前也要瞭解一下它的功效與禁忌，下麵就讓小編來為大家介紹一下普洱茶的功效與禁忌吧。

普洱茶的功效與禁忌

普洱茶的功效：

1.有降脂減肥的功效。普洱茶在發酵後產生一種能有助於脂肪分解的脂肪酶，這種酶有助於分解我們多餘的脂肪，幫助我們達到減肥的目的。

2.有降壓、抗動脈硬化的功效。有這類症狀的人多喝普洱茶有助於改善症狀。

3.有健齒護齒的功效。因為普洱茶中含有許多生理活性成分，這些成分具有殺菌消毒的作用，所以喝普洱茶能起到去除口腔異味，保護牙齒的功效。

普洱茶的禁忌:

1.禁忌飲用濃茶。因為濃茶中含有大量的茶鹼、咖啡因等刺激性很強的物質。飲用濃茶易引發失眠、頭痛、眼花等症狀，而且對腸胃也很不好。

2.禁忌飲用黴變的茶。因為黴變後的茶含有大量的毒素，所以發現茶葉已黴變則不要再飲用。

3.禁忌飲用串味的茶。因為串味的茶中可能含有有毒的氣味，例如油漆、樟腦的氣味。

4.禁忌飲用焦味的茶。因為焦味的茶是由於炒制過火，這時候茶葉中的營養也已經喪失了。